Sapere riconoscere le proprie emozioni saperle osservare e accoglierle, può risultare molto difficile gestirle in autonomia, in superare certi momenti può essere necessario rivolgersi a un professionista.
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Questi ultimi due anni di pandemia hanno creato molte problematiche a livello emotivo, le quali si sono riversate anche a livello fisico, come risolverle?
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Quante emozioni si provano durante la giornata, comprendere cosa ci vogliono trasmettere è importante per vivere in armonia con se stessi.
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Frequenze vibrazionali, cosa fare per mantenerle alte? Tutti noi siamo composti di energia e quindi vibriamo a frequenze Hertz e possono essere basse o alte, naturalmente le frequenze basse hanno una...
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Cos’è la manipolazione e come riconoscerla La manipolazione psicologica è un’autorità emotiva verso l’altra persona, con lo scopo ben preciso di alterare la personalità altrui, fino ad arrivare all’abuso psicofisico. L’intenzione...
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La sottomissione sociale ed accettazione. Stiamo attraversando un periodo abbastanza difficile per tutti e per tutto, siamo in una fase di sottomissione ed accettazione di tutto ciò che ci viene detto...
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Cos’è la Rabbia e come gestirla La rabbia è un’emozione negativa, un sentimento primordiale determinato dall’istinto di difesa verso l’esterno.
Continua a leggere..Su questo sito web utilizziamo strumenti proprietari o di terze parti che memorizzano piccoli file (cookie) sul tuo dispositivo. I cookie sono normalmente utilizzati per consentire il corretto funzionamento del sito (cookie tecnici), per generare report sull’utilizzo della navigazione (cookie statistici) e per pubblicizzare adeguatamente i nostri servizi / prodotti (cookie di profilazione). Possiamo utilizzare direttamente i cookie tecnici, ma hai facoltà di scegliere se abilitare o meno i cookie statistici e di profilazione. Abilitando questi cookie, ci aiuti a offrirti un’esperienza migliore. Cookie policy